Tiểu sử Đặng Quốc Đạt – Hành trình lột xác từ gầy gò đến hot boy 6 múi ys1ys, Tháng mười một 29, 2025Tháng mười một 29, 2025 Đặng Quốc Đạt là người mẫu kiêm huấn luyện viên thể hình nổi tiếng với thân hình 6 múi chuẩn soái ca. Chàng trai gốc An Giang từng bị chê bai vì ngoại hình gầy gò, nhưng đã lột xác ngoạn mục nhờ kiên trì tập gym và trở thành hot boy làng gym được hàng triệu chị em yêu mến. Table of Contents Toggle Đặng Quốc Đạt là ai?Bảng tóm tắt tiểu sử Đặng Quốc ĐạtTuổi thơ và hoàn cảnh gia đình Đặng Quốc ĐạtXuất thân trong gia đình nghèo khó tại An GiangNhững năm tháng bị chê bai vì ngoại hình gầy gòHành trình lột xác của hot boy làng gymQuyết tâm thay đổi bản thân nhờ tập gymTăng 22kg và sở hữu thân hình 6 múi vạm vỡSự nghiệp người mẫu và huấn luyện viên thể hình của Đặng Quốc ĐạtLọt top 10 Vietnam Fitness Model 2016Đạt giải Gương mặt thể thao Vietnam Fitness Model Search 2016Gương mặt triển vọng Viet Fashion Icon 2017Đặng Quốc Đạt tham gia gameshow truyền hìnhGây ấn tượng tại chương trình Quý cô hoàn hảo với vũ điệu xay lúaXuất hiện trong nhiều chương trình giải trí khácĐặng Quốc Đạt nổi tiếng nhờ điều gì?Body 6 múi chuẩn soái ca làm chị em mê mẩnCâu chuyện truyền cảm hứng về sự nỗ lực vươn lênTin tức và đời tư của Đặng Quốc ĐạtScandal tin đồn lộ clip nóngDự định phát triển sự nghiệp trong tương lai Đặng Quốc Đạt là ai? Đặng Quốc Đạt là ai là câu hỏi được nhiều bạn trẻ tìm kiếm. Anh là người mẫu nam, huấn luyện viên thể hình người Việt Nam, được biết đến rộng rãi nhờ gương mặt điển trai và thân hình 6 múi vạm vỡ. Nam người mẫu sinh ngày 23/12/1994 tại Châu Đốc, An Giang. Anh thuộc cung Ma Kết, cầm tinh con Chó (Giáp Tuất 1994). Hiện tại, Đặng Quốc Đạt đang sinh sống và làm việc chủ yếu tại TP. Hồ Chí Minh. Với gương mặt nam tính, góc nghiêng cuốn hút cùng body săn chắc, anh được mệnh danh là “hot boy làng gym”. Nam người mẫu luôn biết cách làm mới hình ảnh bản thân để thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng. Bảng tóm tắt tiểu sử Đặng Quốc Đạt Họ và tên Đặng Quốc Đạt Ngày sinh 23/12/1994 Tuổi 31 tuổi (tính đến 2025) Quê quán Châu Đốc, An Giang Cung hoàng đạo Ma Kết Con giáp Giáp Tuất (con Chó) Dân tộc Kinh Nghề nghiệp Người mẫu, Huấn luyện viên thể hình Nơi sống hiện tại TP. Hồ Chí Minh Thành tích nổi bật Top 10 Vietnam Fitness Model 2016, Giải Gương mặt Thể thao 2016 Tuổi thơ và hoàn cảnh gia đình Đặng Quốc Đạt Xuất thân trong gia đình nghèo khó tại An Giang Từ nhỏ, Đặng Quốc Đạt đã kém may mắn hơn những bạn cùng trang lứa. Anh xuất thân trong một gia đình Đặng Quốc Đạt có hoàn cảnh nghèo khó tại vùng quê An Giang. Bố mẹ anh hằng ngày phải buôn bán thuê, làm mướn để có tiền nuôi con ăn học và trang trải cuộc sống. Chính hoàn cảnh khó khăn đã hun đúc nên ý chí kiên cường và tinh thần không bỏ cuộc của chàng trai trẻ. Những năm tháng bị chê bai vì ngoại hình gầy gò Tuổi thơ của Đặng Quốc Đạt gắn liền với những kỷ niệm buồn về việc bị bạn bè chế giễu. Ngày xưa, anh có thân hình gầy trơ xương, từng chỉ nặng 53kg với vóc dáng “cò hương” thiếu sức sống. “Hồi nhỏ, tôi gầy nhom, xấu xí, lại đi chiếc xe đạp cũ kỹ đến trường nên thường bị các bạn trong lớp trêu đùa và chọc phá. Khi đó tôi cảm thấy rất tự ti.” – Đặng Quốc Đạt chia sẻ. Cuối năm lớp 9, nam người mẫu còn bị một bạn nữ thẳng thắn chê bai vì mặt có nhiều nốt ruồi, tàn nhang. Anh từng tủi thân đến mức lấy nghệ bôi quanh mặt. Những lời chê bai đó đã trở thành động lực để anh quyết tâm thay đổi bản thân. Hành trình lột xác của hot boy làng gym Quyết tâm thay đổi bản thân nhờ tập gym Hành trình phát triển của Đặng Quốc Đạt bắt đầu từ quyết tâm thay đổi ngoại hình. Sau những lời chê bai, dè bỉu, chàng trai An Giang được bạn bè rủ đi tập gym và từ đó bén duyên với bộ môn này. Sau khi hoàn thành chương trình học, anh lên Sài Gòn theo học một lớp đào tạo người mẫu. Tuy nhiên, vì hoàn cảnh gia đình khó khăn, anh phải làm nhiều công việc khác nhau để trang trải cuộc sống: Bán hàng – công việc giúp anh tiếp xúc với nhiều người Lễ tân – rèn luyện kỹ năng giao tiếp chuyên nghiệp Nhân viên dọn dẹp khách sạn – công việc vất vả nhưng giúp anh kiên trì Công việc bận rộn, không có thời gian đi tập gym nên Đạt quyết định tự tập tại nhà. Chính sự chịu khó và kiên trì đã giúp anh đạt được thành quả đáng ngưỡng mộ. Tăng 22kg và sở hữu thân hình 6 múi vạm vỡ Sau khoảng thời gian miệt mài luyện tập với chế độ tập luyện nghiêm túc, Đặng Quốc Đạt đã tăng 22kg – từ 53kg lên 75kg. Anh sở hữu thân hình vạm vỡ với cơ bụng 6 múi cực chuẩn. Tập gym đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của chàng trai tự ti, gầy gò ngày xưa. Giờ đây, anh trở thành người sở hữu cơ bắp vạm vỡ, thần thái tự tin ngút ngàn trước ống kính. Đặng Quốc Đạt từng chia sẻ rằng sau thời gian chăm chỉ tập gym, tất cả những người từng chê bai, chế giễu anh đều thay đổi ánh mắt nhìn 360 độ. Anh cho biết nhờ có họ mà mình mới có động lực thay đổi và đạt được những thành quả như ngày hôm nay. Sự nghiệp người mẫu và huấn luyện viên thể hình của Đặng Quốc Đạt Lọt top 10 Vietnam Fitness Model 2016 Năm 2016 đánh dấu bước ngoặt lớn trong sự nghiệp của Đặng Quốc Đạt. Nhờ thân hình cân đối và nỗ lực không ngừng, anh đã lọt vào top 10 cuộc thi Vietnam Fitness Model 2016. Đây là lần đầu tiên một cuộc thi dành riêng cho những thí sinh yêu thích công việc làm người mẫu thể hình được tổ chức tại Việt Nam. Cuộc thi thu hút rất nhiều vận động viên và bạn trẻ yêu thích bộ môn thể hình từ khắp nơi trên cả nước. Đạt giải Gương mặt thể thao Vietnam Fitness Model Search 2016 Tại đấu trường Vietnam Fitness Model Search 2016, Đặng Quốc Đạt đã xuất sắc giành được giải thưởng Gương mặt Thể thao (Sport Face Award) cho nam. Đây là thành tích của Đặng Quốc Đạt đáng tự hào nhất trong sự nghiệp. Năm Cuộc thi/Chương trình Thành tích 2016 Vietnam Fitness Model 2016 Top 10 2016 Vietnam Fitness Model Search 2016 Giải Gương mặt Thể thao (Nam) 2017 Viet Fashion Icon 2017 Gương mặt triển vọng Gương mặt triển vọng Viet Fashion Icon 2017 Sau thành công tại Vietnam Fitness Model, Đặng Quốc Đạt tiếp tục được chú ý và trở thành gương mặt triển vọng của cuộc thi Viet Fashion Icon 2017 – chương trình tìm kiếm người mẫu trẻ. Ngoài công việc chính là làm người mẫu, anh còn là huấn luyện viên thể hình có tiếng tại TP. Hồ Chí Minh. Công việc này vừa giúp anh duy trì cân nặng chuẩn vừa mang lại nhiều niềm vui. Công việc làm huấn luyện viên đến với anh một cách vô cùng tình cờ khi được nhiều bạn bè động viên và trao cho cơ hội để nâng cao tay nghề. Đối với Đạt, đây là công việc khá thú vị và mang lại rất nhiều niềm vui. Đặng Quốc Đạt tham gia gameshow truyền hình Gây ấn tượng tại chương trình Quý cô hoàn hảo với vũ điệu xay lúa Ngoài làm người mẫu ảnh và công việc huấn luyện viên thể hình, Đặng Quốc Đạt còn chăm chỉ tham gia gameshow nổi tiếng trên truyền hình. Anh từng xuất hiện trong chương trình Quý cô hoàn hảo và gây ấn tượng mạnh. Tại chương trình Quý cô hoàn hảo, nam người mẫu đã khiến hội chị em Việt Nam phát cuồng với vũ điệu cuối xay lúa đầy cuốn hút. Nhờ màn trình diễn ấn tượng này, tên tuổi và mức độ nổi tiếng của anh được biết đến rộng rãi hơn trong cộng đồng mạng. Xuất hiện trong nhiều chương trình giải trí khác Tên tuổi của Đặng Quốc Đạt được mọi người biết đến rộng rãi hơn thông qua chương trình “Quý ông hoàn hảo” và “Gương Mặt Thể Thao Vietnam Fitness Model Search 2016”. Với lợi thế gương mặt nổi bật, body 6 múi và khả năng bắt được mọi góc chụp, anh chàng đã nhanh chóng chinh phục được các vị giám khảo và trở thành nhân tố hút fan cho các chương trình. Không dừng lại ở hình ảnh người mẫu, anh còn thử sức bản thân thông qua nhiều vai trò khác nhau như: Influencer – chia sẻ hình ảnh và kinh nghiệm tập luyện trên mạng xã hội Actor – thử sức với vai trò diễn viên Người mẫu nội y – quảng bá cho các thương hiệu thời trang Đặng Quốc Đạt nổi tiếng nhờ điều gì? Body 6 múi chuẩn soái ca làm chị em mê mẩn Đặng Quốc Đạt nổi tiếng nhờ điều gì? Câu trả lời chính là thân hình 6 múi chuẩn soái ca cùng gương mặt điển trai đầy nam tính. Những bộ ảnh khoe body săn chắc của anh luôn thu hút hàng ngàn lượt like và bình luận trên mạng xã hội. Với ngoại hình đẹp, gương mặt sáng và ăn ảnh, anh được đông đảo giới trẻ, đặc biệt là các bạn nữ trẻ quan tâm và yêu mến. Nam người mẫu xếp hạng nổi tiếng thứ 113 trong danh sách Người mẫu nổi tiếng tại Việt Nam. Câu chuyện truyền cảm hứng về sự nỗ lực vươn lên Ngoài body cuốn hút, thông tin về Đặng Quốc Đạt còn được nhiều người quan tâm bởi câu chuyện truyền cảm hứng về sự nỗ lực vươn lên từ nghịch cảnh. Hành trình 8 năm tập luyện chăm chỉ của anh đã chứng minh rằng: không gì là không thể nếu có quyết tâm và kiên trì. Từ chàng trai gầy gò, tự ti, anh đã lột xác thành hot boy làng gym được nhiều người ngưỡng mộ. Chia sẻ về các cám dỗ trong nghề làm người mẫu nam, Đặng Quốc Đạt cho biết công việc nào cũng có cám dỗ riêng, quan trọng là bạn phải đủ bản lĩnh, tỉnh táo, kiên định trước những cạm bẫy. Nếu mình thật sự “cứng”, chẳng có gì phải lo lắng. Tin tức và đời tư của Đặng Quốc Đạt Scandal tin đồn lộ clip nóng Trong tin tức của Đặng Quốc Đạt, từng có tin đồn về việc anh lộ clip nóng khiến nhiều người xôn xao. Điều này khiến nam người mẫu bị một số người có góc nhìn không tốt. Tuy nhiên, với công việc là một người mẫu nội y, anh không thể tránh được những bức ảnh khoe cơ thể nóng bỏng. Việc không may bị lộ những khoảnh khắc riêng tư cũng là điều khó tránh khỏi trong nghề. Mặc dù sự việc đã qua lâu nhưng cũng ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của nam người mẫu. Hiện tại, anh vẫn tiếp tục theo đuổi đam mê và phát triển sự nghiệp. Dự định phát triển sự nghiệp trong tương lai Về dự định trong tương lai, Đặng Quốc Đạt chia sẻ mong muốn lấn sân sang nhiều lĩnh vực mới: Người mẫu ảnh chuyên nghiệp – hợp tác với nhiều nhãn hàng lớn Người mẫu đồ lót nam – quảng bá cho các thương hiệu nội y nổi tiếng Người mẫu catwalk – trình diễn trên sàn diễn thời trang Diễn viên – nếu có cơ hội đóng phim, anh cũng rất sẵn sàng Vốn xuất thân từ gia đình có hoàn cảnh khó khăn, ngay từ bé Đạt đã hiểu rất rõ những khó khăn và luôn tìm cách vượt qua. Điều này đã được chứng minh qua hành trình tập luyện chăm chỉ suốt nhiều năm. Như lời anh từng chia sẻ: “Không gì là không thể, hãy cố gắng và quyết tâm từ ngay bây giờ. Đừng chỉ ngồi đó mà mơ ước, rồi không bắt tay thực hiện thì mơ ước chỉ là ước mơ.” Người nổi tiếng